100 recettes pour faire le plein de vitamines !

Du petit déjeuner au dîner, en passant par le goûter ou l'apéro, ces petits plats énergétiques vous permettront de vous régaler tout en vous apportant tout ce dont votre corps a besoin.

Des sommaires thématiques illustrés pour choisir la spécialité qui vous fait envie en un clin d'oeil.

Des listes d'ingrédients accompagnées de QR code à flasher pour faciliter vos courses. Plus besoin de les prendre en note pour les emporter partout avec soi !