Pour chaque semaine retrouvez:

• Le panier avec des produits de saison
• La liste des courses et les menus de la semaine
• Le déroulé des préparations à réaliser en 2H
• Une cuisine zéro  gaspi

- 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et light pour toute la famille 
- Des plats qui privilégient les produits frais et de saison
- Une cuisine 0 Déchet où tout est consommé et les restes réutilisés