Détox, et si vous décidiez d'aller mieux ?

Fatigue, sommeil perturbé, problèmes de peau, prise de poids, nervosité, douleurs articulaires, troubles digestifs ou encore fragilité immunitaire... Pensez détox !

De la simple "mise au vert" à la vraie cure, cet ouvrage est le premier guide complet qui explique la détox sous tous ses aspects.

• 12 programmes détox sur mesure pour une action ciblée et adaptée à chacun. Chaque programme est détaillé sur deux semaines (une semaine d'attaque et une semaine d'entretien)
• Des cures précises, organe par organe, avec conseils et recettes.

Faites peau neuve ! Donnez un coup de pouce à votre organisme et à votre moral !