Préparez le week-end vos repas de la semaine  !
 
Ce programme clés en main a été spécialement conçu pour réussir un régime sans lait ni gluten.
 
Retrouvez, pour chaque saison :
– Le menu de la semaine 
– La liste de courses classée par rayons
– Les tâches à réaliser le week-end
– Jour par jour, les consignes de dernière minute
Un savoureux repas sans gluten ni lactose vous attend chaque soir  !