J’ai perdu un peu de poids mais je ne comprends pas pourquoi mon entourage s’inquiète autant.
Je m’interroge : suis-je mieux ainsi ? Cette perte de poids est-elle un problème ? Est-ce que je voudrais que cela change ?
Je réfléchis à une solution pour rester en paix avec moi-même.

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.