Cultiver l'optimisme et changer son point de vue pour penser positif, c'est possible ! Optimiste et heureux de l'être vousdonne les clés pour changer votre regard et voir la vie en rose, pour être mieux avec vous-même et avec les autres !
Une démarche pour changer tout simplement de point de vue et surmonter toutes situations stressantes ! Apprendre à " changer de lunettes " pour être optimiste et rester zen, c'est la solution pour améliorer son sentiment de bonheur !

Des conseils, mais jamais de règles ou de jugements; des suggestions mais jamais d'injonctions... Un ensemble de clefs pour améliorer votre vie quotidienne en l'allégeant !