Gâteaux, sodas, condiments ou jus de fruits… les mauvais sucres sont partout !

Réduire votre consommation ne sera pas un défi facile mais cela vous apportera
de nombreux bienfaits : une énergie boostée, une immunité renforcée, un meilleur
sommeil et la perte de kilos superflus. Découvrez dans ce livre un programme clé
en main pour rendre ce sevrage aussi facile et agréable que possible grâce
à une alimentation adaptée au quotidien.