- Découvrez ce qu'est vraiment une huile essentielle
  et comment bien lire les étiquettes.
- Apprenez à maîtriser l'usage d'une huile essentielle
  en toute sécurité. 
- 20 portraits d'huiles à utiliser au quotidien pour : 

• se relaxer et se préparer au sommeil,
• prévenir le vieillissement et prendre soin de sa peau,
• soulager la fatigue nerveuse et les douleurs, 
• favoriser les voies respiratoires et résister aux infections,
• booster son énergie et ses fonctions digestives.