Bo pratique les arts martiaux depuis sa plus tendre enfance. Son enseignement, elle le tient de son grand père qui a été instructeur au temple de Shaolin . Un jour, un groupe de 5 garçons la défie pour vérifier ses aptitudes au combat ; elle les met tous k.o. Alex, qui a assisté à la scène, veut aussitôt suivre ses pas. Bo accepte de l’entraîner pour le tournoi inter collège des arts martiaux. Entre tradition et modernité, une préparation inattendue s’engage alors… vers la victoire ?