Bienvenue ! Ce livret est un support en art-thérapie. Je te propose une collection de coloriages sur des thèmes variés, ouvrant des horizons de bien-être : apaisement, concentration, plaisir et lâcher prise. Dans un environnement paisible, au son d'une musique relaxante ou d'une vidéo de notre chaîne YouTube, Art Thérapie et AMSR, laisse-toi aller à la créativité. Zentangle, mandala, géométrie, dégradé, collage, tu trouveras en-dessous de chaque illustration, quelques indications pour t'aider à réaliser ta production avec confiance.