Si tu vis une situation difficile, qu'elle soit financière, relationnelle, de santé ou autre et que tu te demandes pourquoi tu n'arrives pas à la régler définitivement, ce livre te propose une nouvelle voie : la Méthode Écoute Ton Corps (METC). Si riche en découvertes, elle te permettra d'être en contact avec tes propres capacités de créer et de transformer ta vie en étant dans l'amour. Chaque difficulté est une occasion pour prendre conscience de ton chaos intérieur inconscient et du manque d’amour de toi. Lorsque nous mettons en lumière l’origine du chaos et que nous mettons en application les étapes enseignées pour traverser la difficulté, la magie s’installe. Ayant souffert d’épuisement professionnel (burn-out) pendant quelques années, l'auteure décrit comment elle a traversé son expérience une étape à la fois grâce à la Méthode Écoute Ton Corps.