L’auteure aborde sous la forme d’un journal de bord la question de la détresse psychologique, exacerbée jusqu’au burn-out par les attentes scolaires puis celles du monde du travail. Elle nous invite à une réflexion sur l’impact d’une société clivée sur nos vies. Au-delà du témoignage, c’est bien à un questionnement collectif qu’elle nous ramène : comment l’individu peut-il s’adapter dans un monde ubérisé ?