Et si le vrai changement commençait par un choix simple mais puissant : se choisir ? Dans ce livre inspirant, Marie-Sandrine Salvai partage les clés et prises de conscience qui ont transformé sa vie. Fruit de sept années d’exploration en développement personnel, cet ouvrage invite à se reconnecter à soi, à dépasser les jugements et à créer une vie alignée avec ce qui nous met réellement en joie. Un guide bienveillant pour oser être soi, dans sa singularité, et découvrir que choisir pour soi, ce n’est jamais contre les autres.