Après une grosse journée, Swann a besoin d'une bonne nuit de sommeil pour bien grandir. Alors, pour faciliter son endormissement, il a pris quelques habitudes avec ses parents. Avant de se coucher, il met son pyjama, se brosse les dents, choisit deux histoires,... Tout est calme dans la maison, Swann est rassuré, il va pouvoir s'endormir. Au sein de cet ouvrage vous retrouverez des conseils et méthodes pédagogiques pour optimiser cet instant de la vie quotidienne et faciliter son bon déroulement.