Envie de légèreté  ? Régalez-vous avec ces 100 recettes gourmandes et légères, faciles à réaliser, avec peu ou pas d’huile grâce à votre air fryer  !

Muffins aux légumes du soleil, Chili con carne, fish and chips aux légumes, gnocchis grillés aux épinards, tartelettes aux poivrons, brownie à la patate douce, figues rôties…