La lune exerce sa puissante force d'attraction sur la nature, donc par voie de fait, sur nous-mêmes.

Comment mettre à profit son influence pour nous sentir bien dans notre corps, dans notre tête, rester belle et bien dans notre peau toute l'année ?

Cet ouvrage vous propose des astuces beauté et bien-être pour :

• Bichonner votre peau, vos cheveux et vos ongles.
• Adapter votre alimentation.
• Maigrir efficacement.
• Être à l'écoute de votre corps.

Illustré et accompagné de schémas explicatifs, cet ouvrage est le premier à s'intéresser de si près à l'influence de la lune sur notre bien-être et notre beauté. Conçu par une femme pour les femmes, il délivre des indications, conseils et recettes utiles et faciles à réaliser.